Frank Hermans

2011-2012 HN1

DH41009, De Vlaardingse IJsvereniging

11-03-2012	BR	1500	1:50.32	KPN NK Afstanden Junioren 1500 meter
11-03-2012	BR	10000	13:52.13	KPN NK Afstanden Junioren 10000 meter
9-03-2012	BR	5000	6:42.39	KPN NK Afstanden Junioren 5000 meter HN
4-03-2012	DV	1000	1:13.40	Holland Cup Finale D/H 1000 mtr
3-03-2012	DV	5000	6:45.19	Holland Cup Finale Heren 5000 mtr
2-03-2012	DV	1500	1:51.83	Holland Cup Finale Heren 1500 mtr.
19-02-2012	HN	1000	1:14.35	Hollandcup 4, 1.000 mtr. dames en heren
18-02-2012	HN	1500	1:53.37	Hollandcup 4, 1.500 mtr dames en heren
18-02-2012	HN	5000	6:43.06	Hollandcup 4, 3.000 mtr dames en 5.000 mtr heren
5-02-2012	HV	10000	13:51.20	KPN NK Allound Heren - Heerenveen
5-02-2012	HV	1500	1:49.01	KPN NK Allound Heren - Heerenveen
4-02-2012	HV	500	37.06	KPN NK Allound Heren - Heerenveen
4-02-2012	HV	5000	6:31.78	KPN NK Allound Heren - Heerenveen
28-01-2012	HV	500	36.96	Trainingswedstrijd NK Allround
21-01-2012	EF	5000	6:32.88	Inetrn. Vereinswettkamp0f Erfurt 21 jan. 2012
21-01-2012	EF	500	37.19	Inetrn. Vereinswettkamp0f Erfurt 21 jan. 2012
15-01-2012	AL	1000	1:13.58	Holland Cup 3 (1000m)
15-01-2012	AL	5000	6:50.72	Holland Cup 3 (3000/5000m)
14-01-2012	AL	500	37.62	Holland Cup 3 (500m)
14-01-2012	AL	1500	1:51.17	Holland Cup 3 (1500m)
30-12-2011	HV	1000	1:11.58	KPN NK Sprint Heren - Heerenveen
30-12-2011	HV	500	36.92	KPN NK Sprint Heren - Heerenveen
29-12-2011	HV	1000	1:11.24	KPN NK Sprint Heren - Heerenveen
29-12-2011	HV	500	37.03	KPN NK Sprint Heren - Heerenveen
28-12-2011	HV	5000	6:35.66	Kwalificatie wedstrijden EK/Worldcup - Heren
27-12-2011	HV	1500	1:50.28	Kwalificatie wedstrijden EK/Worldcup - Heren
22-12-2011	HV	500	37.51	Trainingswedstrijd Merkenteams en JO
18-12-2011	DH	3000	3:52.60	ZHK junA t/ Masters
17-12-2011	DH	500	37.82	ZHK junA t/ Masters
17-12-2011	DH	1500	1:52.31	ZHK junA t/ Masters
11-12-2011	UT	500	37.40	Utrecht City Bokaal 10 en 11 december 2011
11-12-2011	UT	1000	1:12.98	Utrecht City Bokaal 10 en 11 december 2011
10-12-2011	UT	500	37.74	Utrecht City Bokaal 10 en 11 december 2011
10-12-2011	UT	1000	1:13.62	Utrecht City Bokaal 10 en 11 december 2011
4-12-2011	EV	1500	1:51.53	Eindhoven Trofee en Landelijke Selectiewedstrijd
4-12-2011	EV	3000	3:52.33	Eindhoven Trofee en Landelijke Selectiewedstrijd
3-12-2011	EV	5000	6:40.32	Eindhoven Trofee en Landelijke Selectiewedstrijd
3-12-2011	EV	500	37.67	Eindhoven Trofee en Landelijke Selectiewedstrijd
26-11-2011	BR	1000	1:13.27	Regio selectie KL/EC/UCB
26-11-2011	BR	500	37.91	Regio selectie KL/EC/UCB
20-11-2011	AS	5000	6:44.77	Holland Cup 2 1500-5000
20-11-2011	AS	1500	1:53.68	Holland Cup 2 1500-5000
19-11-2011	AS	1000	1:14.51	Holland Cup 2 500-1000
6-11-2011	HV	1500	1:52.43	KPN NK Afstanden Heren 1500 meter
29-10-2011	HV	1000	1:13.52	Trainingswedstrijden JO en Merkenteams
23-10-2011	EN	5000	6:48.00	Hollandcup 1 5000
22-10-2011	EN	1500	1:52.52	Hollandcup 1 1500 meter
9-10-2011	IZ	5000	6:41.94	Testrennen Inzell 9 okt. 2011
8-10-2011	IZ	1000	1:13.12	Testrennen Inzell 8 okt. 2011
2-10-2011	IZ	1500	1:52.37	Testrennen Inzell 2 okt. 2011
2-10-2011	IZ	500	38.44	Testrennen Inzell 2 okt. 2011

Frank Hermans

2011-2012 HN1

DH41009, De Vlaardingse IJsvereniging

OSTA

Seizoenstijden

PR's

100	10.58	EN
300	24.70	EN
500	36.59	CA
700	1:11.81	GR
1000	1:11.24	HV
1500	1:47.75	IZ
3000	3:44.12	CA
5000	6:31.78	HV
10000	13:43.14	HV