Frank Vreugdenhil

2007-2008 HN4

AS35433, Trainingsgroep De Scheuvelloper

9-03-2008	GR	10000	13:54.23	VPZ-Gruno Bokaal / Zilveren Schaats
9-03-2008	GR	1500	1:52.39	VPZ-Gruno Bokaal / Zilveren Schaats
8-03-2008	GR	500	38.11	VPZ-Gruno Bokaal / Zilveren Schaats
8-03-2008	GR	5000	6:46.18	VPZ-Gruno Bokaal / Zilveren Schaats
2-03-2008	GR	3000	3:57.41	Selectie, Faciliteitengroep en gasten
2-03-2008	GR	500	38.75	Selectie, Faciliteitengroep en gasten
17-02-2008	AS	1500	1:57.94	Junioren B t/m Masters
17-02-2008	AS	500	39.04	Junioren B t/m Masters
10-02-2008	AS	1000	1:15.00	NO selectiewedstrijd sprint heren
10-02-2008	AS	500	1:11.88	NO selectiewedstrijd sprint heren
2-02-2008	GR	1500	1:54.28	Aegon NK Junioren - Heren Neo-Senioren
2-02-2008	GR	5000	6:53.88	Aegon NK Junioren - Heren Neo-Senioren
1-02-2008	GR	500	38.16	Aegon NK Junioren - Heren Neo-Senioren
1-02-2008	GR	3000	3:58.06	Aegon NK Junioren - Heren Neo-Senioren
27-01-2008	HN	5000	7:00.14	Challenger's Cup 2007-2008 - 26-27 January 2008
26-01-2008	HN	500	38.59	Challenger's Cup 2007-2008 - 26-27 January 2008
26-01-2008	HN	1500	1:57.31	Challenger's Cup 2007-2008 - 26-27 January 2008
19-01-2008	AS	1500	1:54.78	Gew.Langebaanwedstrijden voor Jun B t/m Masters
19-01-2008	AS	500	38.49	Gew.Langebaanwedstrijden voor Jun B t/m Masters
30-12-2007	GR	1500	1:53.05	Aegon NK Allound Heren - Groningen
29-12-2007	GR	500	38.20	Aegon NK Allound Heren - Groningen
29-12-2007	GR	5000	6:49.56	Aegon NK Allound Heren - Groningen
23-12-2007	GR	500	39.06	Selectie en Faciliteiten
23-12-2007	GR	3000	4:00.82	Selectie en Faciliteiten
25-11-2007	EV	1500	1:55.54	Eindhoven Trofee 2007 Allround
25-11-2007	EV	3000	4:05.81	Eindhoven Trofee 2007 Allround
24-11-2007	EV	500	38.29	Eindhoven Trofee 2007 Allround
24-11-2007	EV	5000	6:57.65	Eindhoven Trofee 2007 Allround
18-11-2007	GR	500	40.63	Selectie, faciliteitengroep, JBP en gasten
4-11-2007	GR	1000	1:14.84	Selecties en Faciliteitengroep
4-11-2007	GR	500	38.57	Selecties en Faciliteitengroep
28-10-2007	HV	1500	1:50.03	Aegon NK Afstanden Heren 1500 meter
28-10-2007	HV	10000	13:59.07	Aegon NK Afstanden Heren 10000 meter
26-10-2007	HV	5000	6:37.03	Aegon NK Afstanden Heren 5000 meter
13-10-2007	HV	1500	1:51.34	Selectie wedstrijd NK afst.Dames en Heren
11-10-2007	HV	5000	6:37.70	Selectiewedstrijd NK afst. 5000 meter Heren
6-10-2007	GR	500	38.68	Openingswedstrijd seizoen 2007-2008
6-10-2007	GR	3000	4:00.08	Openingswedstrijd seizoen 2007-2008
30-09-2007	NY	1500	1:55.86	Dutch Classic-3
30-09-2007	NY	500	39.22	Dutch Classic-3
29-09-2007	NY	5000	6:51.55	`Dutch Classics 29-09-07
28-09-2007	NY	3000	3:56.77	Dutch Classics 28-09-07
28-09-2007	NY	500	38.73	Dutch Classics 28-09-07

Frank Vreugdenhil

2007-2008 HN4

AS35433, Trainingsgroep De Scheuvelloper

OSTA

Seizoenstijden

PR's

100	10.44	HV
300	24.84	HV
500	37.68	HV
1000	1:13.31	CA
1500	1:50.03	HV
3000	3:52.37	HV
5000	6:33.28	BH
10000	13:54.23	GR